Dyt. Meltem Nazlı

Danışan olarak çok rahat bir yolculuk yapıyorum.şahane bir diyetisyenle yürüyorum hem ruhsal hem bedensel hayatımı kolaylaştırdı.Verdiği değerli bilgi ve yöntemleriyle sürecim güzel gidiyor.İyiki yolumuz kesişmiş.Sayesinde saglıklı sürdürülebilir bir diyet programiyla mutluyum..Herkese tavsıye ediyorum

Meltem Hanımla iki ay çalıştık; çok güler yüzlü, işine önem veren, tatlı bir hanım. Ben hem premenopoz hem de prediyabetik biri olarak kilo vermede çok zorlanan biri olmama rağmen Meltem Hanım ve tavsiye ettiği cihazlar sayesinde yaklaşık iki beden inceldim. Herkese tavsiye ederim; işinde tecrübeli biri; konuşarak ve gerçekten neyi ve ne kadar yapabiliriz bunu konuşarak ilerliyor.

Dyt. Meltem Nazlı ile yaklaşık 3 yıl önce sosyal medya vasıtasıyla tanıştım, ofisinin evime yakınlığı benim için avantajdı. İlk olarak kilo kontrolü için bu şekilde başlamış oldum, ancak daha sonra her başım sıkıştığında, işler rayından çıktığında tekrar döndüğüm yer oluyor benim için. Meltem Hanım'ın mesleğindeki tecrübesi, oluşturduğu başarılı beslenme programları, verdiği uygulanabilir tarifler, evdeki malzemelerden oluşturabildiğim menüler, kendisinin diyet süreci boyunca olan takip, tavsiye ve motivasyon desteği başarının yüksek olmasının sebebidir. Birçok arkadaşıma tavsiye ettiğim gibi oğlum için de başvurduğum bir uzman oldu, kendisi.

Meltem Hanımla eşimin referansıyla tanıştık; zayıflamak ve sağlıklı yaşamak için başvurdum. Yaklaşık 2 aylık süreçte çok sağlıklı bir şekilde kilo verdim. Özellikle sabah erken saatlerde işyerinde olduğum için sabah, öğlen ve ara öğünlerimi beni hiç zorlamadan ayarladı. Çok fazla sıkmadan ama sağlıklı beslenmeye de dikkat ederek kilo verdim. Meltem Hanımdan çok memnunum; tüm çevreme de soran olur da tavsiye ediyorum.

Meltem Hanım’a sosyal medya aracılığıyla ulaştım. Sağlıklı beslenme ve kilo kontrolü için başvurdum. Meltem Hanım çok bilgili, ilgili ve motive edici. Kişiye özel planlaması ve sürdürülebilir önerileriyle son derece başarılı bir diyetisyen. Kendisini tavsiye ederim.

Arkadaşım aracılığıyla ulaştım kendisine. İlk olarak geçen sene Nisan sonunda kilo vermek isteğiyle başladığım yolculuğumuzda birlikte çok güzel yol aldık. İki ay içinde 10 kilo verdim; ardından da verdiği listeye devam ederek toplam 15 kilo verdim. Şimdi yine kontrol ve koruma amaçlı ve en çok da güçlü motivasyonuna ihtiyaç duyduğum için tekrar seanslara başladım. Hatta annem de başladı; aynı şekilde sağlıklı kilo verme sürecine başladı. Çevreme tavsiye etmeye başladım ve diğer herkese de tavsiye ediyorum.

Meltem hanımın ekibinden diyetisyen ve psikolog Merve Demir ile 4ay psikodiyet ile insülin değerim 8.67den 3.71e düştü.insülin direncimi yendik. asla doymuyordum,açlık krizlerim oluyordu.. Hem 14 kilo verip aç da kalmadım. Hayat boyu sürdürülebilir listeler ile kendi listenizi kendiniz bile oluşturabilir hale geliyorsunuz..Psikodiyet diyince aklınıza size terapi yapıp her gün nazlanıp ikna edileceğiniz bir süreç düşünmeyin.. Zaten insan kendi iradesi ile bir yola çıkar, öğrendiklerinizle nefsinizi terbiye eder azmederseniz hedefe ulaşırsınız. İlk başvurduğumda yorum okumamıştım.. İlk görüşme sonrası henüz ödeme yapmadan okuduğum olumsuz yorumlar beni bir an şüpheye düşürdü ama olsun en fazla 1 ay denemiş Olurum diyip vazgeçmedim iyiki de vazgeçmedim 4 ayda her gün çok güzel takip etti beni Merve hanım. Akşam öğün paylaşmayı unutsam onu bile sordu akşam öğünde ne tükettiniz diye.Egzersiz konusunda yetersiz olduğum için devamlı yaptığı hatırlatmalar ile beni motive etti

Kontrollü bir şekilde ilerlettiğimiz bir süreç oldu.MS hastasıyım.2 ay devam ettim bu sürede 6 kilo verdim.Daha sonra verilen bilgiler ışığında devam etmek istedim ki öyle yapmaya çalışıyorum.Verilen bilgiler benim için önemliydi